Mùa hè nắng chói chang, những tia nắng rọi trực tiếp vào làn da gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe làn da. Vậy làm thế nào để chống nắng hiệu quả khi đi ra đường, hãy cũng tham khảo một số cách chống nắng độc đáo của các quốc gia trên thế giới.
Ánh nắng mặt trời không chỉ làm đen sạm da, ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ, mà những tia cực tím có tác động rất lớn đến sức khỏe làn da bạn. Nếu bạn ở dưới ánh nắng mặt trời hàng ngày, do tác dụng hiệp đồng của tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho làn da mau bị lão hóa, có nguy cơ ung thư da.

Chưa kể, tia UVB trong ánh áng mặt trời có vai trò làm gia tăng sự sinh sảnh của các tế bào sừng. Điều này làm dày lớp thượng bì của da đặc biệt là lớp sừng. Đây là một cơ chế thích ứng với ánh sáng mặt trời của da. Ở người bị mụn trứng cá, hiện tượng tăng sừng này rất tai hại vì nó làm tăng thêm sự ứ đọng chất bã, làm tăng các cồi mụn và làm xuất hiện những sang thương viêm nhiều hơn vài tuần sau khi phơi nắng.

Chính vì những tác hại trên của ánh mặt trời nên người dân các nước trên thế giới đã nghĩ ra rất nhiều cách chống nắng độc đáo:

Người dân Myanmar dùng bột cây chống nắng

Ở Myanmar, các cô gái và cả đàn ông thường dùng bột cây Thanakha để bôi lên mặt. Thanakha là một loại cây họ gỗ, để chế biến thành bột, người dân cắt thân cây thành từng khúc và mài vào miếng đá có thấm nước. Phần bột được mài ra này sẽ được sử dụng để bôi lên da mặt. Người Myanmar dùng Thanakha như một thứ kem đa dụng, có đủ mọi tác dụng: chống nắng, trang điểm, dưỡng da ngày và đêm.

Đây là một điều khá đặc biệt của người dân Myanmar bởi bên cạnh việc chống nắng, làm đẹp thì bột Thanakha còn bôi lên mặt còn là nét văn hóa của họ.

Người Trung Quốc dùng mặt nạ cao su chống nắng

Tại bãi biển thuộc Thanh Đảo, Trung Quốc, những chiếc mặt nạ được làm bằng chất liệu giống cao su với các hình thù khác nhau được người dân dùng như một cách chống nắng hiệu quả. Họ đeo những chiếc mặt nạ kì quái như vậy với mục đích bảo vệ da mặt, da cổ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và tránh cả nước chui vào tai khi bơi.

Dùng áo choàng kín mít chống nắng

Trước khi có kem chống nắng, phụ nữ châu Âu những năm đầu thập niên 1940 thường ra ngoài đường với những chiếc áo choàng rộng như áo mưa, chùm kín mít từ đầu đến chân. Ngoài ra, chiếc áo choàng này còn đính kèm sẵn một chiếc kính râm bên trong rất tiện dụng. Đây có thể coi như một kiểu thời trang gây sốt như áo chống nắng hiện tại của phụ nữ Việt Nam.

Dùng khẩu trang y tế

Là đất nước của những người phụ nữ rất chăm chút cho làn da, việc chống nắng là điều bất kì người phụ nữ Nhật Bản nào cũng quan tâm. Ngoài hàng loạt loại kem khác nhau được bôi trước khi ra đường, mỗi phụ nữ Nhật Bản còn ‘trang bị’ cho mình khẩu trang y tế để chống nắng với suy nghĩ, ngoài chống nắng, khẩu trang y tế còn giúp họ tránh được ô nhiễm môi trường.

Đeo mặt nạ vải thô chống nắng

Người dân Iran, đặc biệt là phụ nữ khi ra đường cũng thường xuyên quấn khăn và đeo những chiếc mặt nạ mặt nạ làm bằng vải thô hoặc nhung được thêu đính cầu kỳ che kín gần hết mặt.

Điều này không chỉ là cách ăn mặc theo quy định của đạo Hồi mà còn để giúp họ tránh được sức nóng hừng hực của không khí đổ lửa tại vùng Trung Đông khắc nghiệt.

Đọc tiếp…

Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình luôn đẹp, luôn rạng ngời trong mọi tình huống, và họ luôn chọn cho mình phương pháp làm đẹp phù hợp với mình. Dưới đây là cách làm đẹp đặc trưng của từng phụ nữ của các quốc gia trên thế giới mà chúng ta nên học hỏi.

Hàn Quốc

Phần đông phái đẹp của xứ sở kim chi rất ưa chuộng bí quyết làm đẹp đơn giản từ dưa chuột. Dưa chuột chứa nhiều vitamin E, C và có tinh chất gel làm trắng da tự nhiên. Mặt khác dưa chuột là nguồn dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp da ngậm nước. Phái đẹp Hàn Quốc không thích cầu kỳ hoặc không có thời gian, mỗi tuần họ chỉ cần đắp mặt nạ dưa chuột 1-2 lần cũng đủ giúp da loại bỏ tế bào chết và sáng dần lên. Chỉ cần thái lát dưa chuột và đắp lên da mặt đã rửa sạch là bạn đã có trong tay bí quyết làm đẹp hiệu quả.

Tuy nhiên, làn da trắng sáng của phái đẹp Hàn còn nhờ vào một bí quyết làm đẹp khác: nước vo gạo. Sau khi đã vo gạo qua một lần nước cho đến khi nước chuyển thành màu trắng đục thì bỏ đi, bắt đầu vo qua lần nước thứ hai. Lần nước này thì họ giữ lại, dùng để rửa mặt hoặc tắm. Trong nước gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da, vì thế bạn có thể dùng nước vo gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào. Bên cạnh đó, dưỡng chất trong nước vo gạo còn giúp nuôi dưỡng, duy trì độ ẩm cho da, làm se khít lỗ chân lông và tạo vẻ mịn màng như ý.

Nhật Bản

Bí quyết làm đẹp của phái đẹp Nhật Bản có chút cầu kỳ hơn: tinh dầu hoa hồng và muối biển Chết. Tinh dầu hoa hồng rất tốt cho việc dưỡng và bảo vệ da, nó giúp cân bằng độ ẩm cho da, thường được sử dụng để pha chế vào các loại kem dưỡng da. Phái đẹp Nhật Bản hay ngâm mình trong bồn nước ấm với tinh dầu hoa hồng nhằm giúp tinh thần phấn chấn, bớt căng thẳng cho cơ thể, đồng thời còn có tác dụng cân bằng da mệt mỏi. Bên cạnh đó, khoa học từ lâu đã chứng minh hiệu quả thật sự của việc sử dụng muối biển Chết để tắm gội. Ngâm mình trong muối biển Chết còn đem lại nhiều tác dụng kỳ diệu cho cơ thể con người. Những vấn đề về da như ngứa, mụn trứng cá, viêm da, tăng tiết bã nhờn đều có thể biến mất bằng cách ngâm mình trong một bồn tắm nước nóng với một lượng muối biển Chết vừa phải.

Đối với da mặt, phái đẹp Nhật Bản tin cậy vào mặt nạ đất sét. Loại mặt nạ này hút các chất bẩn và những tế bào chết, tẩy các loại vi trùng và độc chất, giúp da trở nên mịn màng, đồng thời làm sạch da bằng cách kích thích tuần hoàn máu và bạch cầu.

Trung Quốc

Phái đẹp của đất nước tỷ dân tin rằng bột ngọc trai chính là bí quyết làm đẹp hoàn hảo nhất. Ngay từ thời xa xưa, Võ Tắc Thiên đã sử dụng bột ngọc trai để kéo dài thanh xuân cho làn da. Theo nhiều tài liệu nghiên cứu, bột ngọc trai có tác dụng tái tạo da, tăng cường collagen và độ đàn hồi, giúp da mịn màng và ngày càng trắng sáng hơn. Cho đến thời hiện đại, các mỹ nhân Trung Hoa vẫn tin dùng bột ngọc trai.

Tương tự như phái đẹp Hàn Quốc, phái đẹp Trung Quốc tin dùng nước vo gạo. Họ nhận thấy rằng bí quyết làm đẹp này giúp đánh bay dấu vết của bã nhờn và bụi bẩn trên da mặt, đồng thời cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho làn da.

Ấn Độ

Không chỉ chuộng sử dụng dưa chuột để làm đẹp như Hàn Quốc, phái đẹp Ấn Độ còn biết cách tận dụng hiệu quả làm đẹp tuyệt vời từ bột gỗ đàn hương. Phương pháp này có thể được sử dụng để làm sạch, dưỡng da, đem lại làn da mịn màng, vô trùng và bảo vệ da khỏi tia tử ngoại. Ở Ấn Độ, gỗ đàn hương được chế biến thành kem dưỡng, thuốc điều trị da và mỹ phẩm. Hai loại gỗ đàn hương được người Ấn Độ sử dụng trong việc điều trị da đó là: Loại gỗ màu trắng dùng để chế biến các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm, và loại gỗ màu đỏ được sử dụng rất rộng rãi trong việc điều trị các loại bệnh về da. Với loại gỗ đàn hương trắng, họ thường kết hợp với vài thành phần như sữa, sữa chua hay nước hoa hồng để làm mặt nạ dưỡng da.

Mỹ

Với phái đẹp Mỹ, không có bí quyết làm đẹp tự nhiên nào thú vị hơn dầu dừa. Họ dùng dầu dừa để dưỡng da, tóc, môi, làm trắng răng, làm dài và dày mi, chữa rạn da... Một số thường xuyên massage da mặt bằng dầu dừa trước khi đi ngủ. Phái đẹp Mỹ còn khẳng định chắc chắn rằng không có bí quyết làm đẹp nào đơn giản, an toàn mà hiệu quả tuyệt đối bằng việc uống đủ nước mỗi ngày. Mỗi buổi sáng thức dậy, họ thường tự thưởng cho mình 1 ly nước lọc để làm tươi mát cơ thể. Họ cũng dùng nước lạnh để rửa mặt vào sáng sớm cho làn da sảng khoái.

Bồ Đào Nha

Ở đất nước cực Tây của châu Âu, phái đẹp ở đây đặt niềm tin vào nghệ. Không chỉ sở hữu công dụng giúp da mau lành mà nghệ còn là một bí quyết làm đẹp. Công thức hay được áp dụng ở Bồ Đào Nha bao gồm: trộn bột mì, bột nghệ, mật ong và sữa cho đến khi có hỗn hợp sền sệt rồi đắp một lớp mỏng lên mặt, để 20 phút rồi rửa sạch.

Không như các quốc gia khác, phái đẹp Bồ Đào Nha tự hào rằng khí hậu cũng như vùng bờ biển ở quốc gia họ chính là "bí quyết làm đẹp", giúp họ luôn sở hữu vẻ ngoài tươi tắn, xinh đẹp.

Đọc tiếp…

Là phụ nữ ai cũng muốn trông mình thật xinh đẹp khi đi ra đường, trang điểm là một trong những cách giúp họ trẻ trung, xinh đẹp hơn và tự tin hơn. Tuy nhiên trang điểm như thế nào để đẹp mà không bị lố là cả một nghệ thuật. Dưới đây chúng tôi mách nhỏ bạn 10 bí kíp trang điểm đẹp cho các bạn nữ.

1. Giữ mascara lâu trên mi:

Để giữ được hàng mi có lớp mascara lâu trôi sau nhiều giờ, một cách đơn giản, chỉ cần bạn đánh lót trước một ít phấn phủ lên mi rồi hãy chải mascara.

2. Để má hồng tự nhiên nhất :

Muốn cho má hồng tự nhiên, bạn hãy dùng cọ loại lớn để đánh phấn hồng, nhúng cọ vào phấn hồng, sau đó gõ nhẹ cọ lên lưng bàn tay cho rơi bớt phấn dư ra trước khi đánh lên má.

3. Cách vẽ viền mắt đẹp nhất :

Khi kẻ viền mắt (eyeliner), bạn hãy kéo dài đường viền mắt ra quá khỏi đuôi mắt ngoài một chút với một nét bút vẽ chếch lên. Nếu bạn có mí mờ hoặc một mí, cách tốt nhất nên vẽ viền mắt to hơn một chút, còn với người mí rõ, nên vẽ đường viền nhỏ.

4. Để màu mắt không bị rơi :

Để các vệt màu mắt không còn vương vãi trên cổ, bạn lưu ý khi vẽ màu mắt, bạn có thể lót một miếng giấy mỏng ở đuôi mắt, hoặc đánh một loại phấn trong mờ ở dưới mắt.

5. Để mascara không bị lem ở lông mi :

Để cho mascara không bị lem ở lông mi, cách tốt nhất hãy đợi cho lông mi khô khoảng hai phút trước khi mở mắt ra. Nếu tình trạng vẫn tệ hai, đợi cho nó khô và bong ra, bạn nhúng que quấn bông gòn và kem lót, lăn qua lại vài lần chỗ khu vực bị lem. Như vậy bạn có thể lấy chỗ mascara bị lem ra mà vẫn giữ được nét đẹp cho đôi mắt.

6. Tạo cho đôi mắt cảm giác sâu hơn:

Hãy dùng cây cọ bông chà lại cho mịn sau khi đã dùng chiếc cọ lông mềm. Tác dụng của cọ bông sẽ làm cho màu sắc trông thẫm và sâu hơn. Nhúng một góc cọ bông vào nước và chà nhẹ lên màu mắt, bạn sẽ có được một đường viền mắt dịu dàng, hài hòa hơn.

7. Để phấn không bị dày trên mặt:

Tránh đánh phấn dày trên da mặt bởi nếu bạn đánh phấn dày quá, phấn dễ bám mảng lên da trông như mặt nạ. Trước tiên bạn đánh qua một lượt với kem nền bằng cách dùng các ngón tay vỗ đều quanh mặt, sau đó đánh phấn phủ bằng cách dùng miếng bọt biển phớt nhẹ lên da.

8. Giấu khuyết điểm:

Có thể che giấu và ngụy trang các tì vết trên khuôn mặt bằng cách chấm một ít kem che khuyết điểm (concealer) lên khu vực có sẹo lõm, rỗ hay mụn cần thiết, sau đó che nó lại bằng cách đánh một ít phấn mờ lên trên.

9. Cách giữ màu son lâu trôi:

Giữ cho màu môi được bền lâu lâu bị phai rất đơn giản, bạn dùng bút chì kẻ môi vẽ đường viền môi. Kế đến, dùng chiếc cọ tô môi chấm lên thỏi son và thoa vào bên trong cùng môi. Để điều chỉnh lại mầu môi, đặt miếng giầy mờ lên trên. Bỏ miếng giấy ra và tô son lại lần nữa.

10. Để da không bị mốc khi trang điểm:

Nếu muốn có làn da mịn màng, hoàn hảo nhất mỗi lần trang điểm, hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Sau đó dùng kem tẩy da chết, tiếp theo đắp mặt bằng dưa chuột. Kế đến, rửa mặt sạch rồi vỗ nước hoa hồng đều khuôn mặt. Bạn sẽ có làn da mịn màng và đánh phấn không bị mốc.

Đọc tiếp…

Chị em phụ nữ sợ nhất là rơi vào tình trạng lão hóa, họ luôn muốn giữ mãi nét thanh xuân của mình, tuy nhiên quy luật khắc nghiệt của thời gian thì không thể cưỡng lại được. Một số những phương pháp sau đây sẽ giúp họ trẻ lâu hơn và làm chậm quá trình lão hóa.

Căng thẳng, ô nhiễm không khí, nước và thực phẩm... là một trong những nguyên nhân khiến bạn nhanh lão hóa. Các dấu hiệu lão hóa có thể bao gồm rụng tóc, da nhăn, da tái sạm, sức khỏe suy giảm... Rất nhiều chị em khi thấy những dấu hiệu lão hóa xuất hiện bên ngoài cơ thể (chủ yếu là trên da) đã vội vàng tới các trung tâm thẩm mỹ để tìm biện pháp "cứu cánh". Tuy nhiên, cách này chỉ có thể giải quyết vấn đề ở bề nổi chứ không "xử lý" được từ tận gốc. Vì vậy, cho dù mỹ phẩm có thể giúp bạn lấy lại được làn da đẹp hơn nhưng nó sẽ không duy trì được lâu, thậm chí trong nhiều trường hợp, da bạn sau đó có dấu hiệu lão hóa nhanh hơn.

Để tránh lão hóa và trẻ lâu, bạn cân can thiệp sâu từ nguyên nhân cốt lõi, tức là cần chăm sóc sức khỏe cơ thể một cách toàn diện. Một khi các cơ quan trong cơ thể khỏe mạnh, tư tưởng thoải mái, bạn sẽ không phải lo sự "đe dọa" của tuổi già và lão hóa.

Dưới đây là một số biện pháp đơn giản giúp bạn loại bỏ nguy cơ lão hóa từ gốc rễ. Nếu thường xuyên thực hiện chúng, bạn sẽ kéo dài được sự trẻ trung lâu hơn.

Massage

Massage cho cơ thể hàng tuần không chỉ giúp dưỡng ẩm cho các mô da và loại bỏ nếp nhăn trên da mà còn giúp cơ thể loại bỏ độc tố rất tốt. Đây là cách đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc duy trì sức khỏe của làn da, tăng cường sức khỏe nói chung và giữ cho bạn luôn tươi trẻ. Massage mặt là việc bạn có thể làm hàng ngày, vì thế, bạn nên tạo cho mình thói quen massage mặt những lúc có thể. Bạn cũng có thể đến các cơ sở massage lành mạnh, có uy tín để được chăm sóc cơ thể.

Ngồi thiền

Stress là một trong những nguyên nhân hủy hoại làn da, mái tóc của bạn nhanh nhất. Mức độ stress càng tăng, sự rối loạn hormone trong cơ thể càn trầm trọng, kết quả là nguy cơ rụng tóc và sạm da, da nhăn nheo càng cao.

Ngồi thiền là một cách giúp bạn nhanh chóng lấy lại tâm trạng, loại bỏ stress. Ngồi thiền không những giúp bạn bình tĩnh hơn về tâm trí mà còn giữ ổn định trong tuần hoàn và lưu thông trong cơ thể, nhờ đó ổn định huyết áp và nhịp tim. Điều này sẽ giúp cho bạn thoải mái về tư tưởng, khỏe mạnh về thể chất và trẻ trung hơn.

Thở đúng cách

Nếu bạn thở không đúng cách, cơ thể bạn không những không nhận được đủ oxy mà các hoạt động trong cơ thể cũng diễn ra không thuận lợi, làm cho chất độc dư thừa không được thải ra ngoài mà tích tụ lại trong cơ thể nhiều hơn. Về lâu dài nó sẽ làn cho da bạn bị tái sạm và thiếu sức sống. Trong trường hợp này, các loại kem dưỡng da không có nhiều tác dụng. Cách tốt nhất là bạn phải thải được càng nhiều độc tố ra ngoài cơ thể càng tốt.

Bạn nên tạo cho mình thói quen thỉnh thoảng hít thở sâu thay vì thường xuyên thở nông. Hít thở sâu sẽ đưa nhiều oxy vào cơ thể và cung cấp cho các cơ quan trong cơ thể để chúng làm tốt nhiệm vụ của mình. Hít thở đúng đặc biệt có tác dụng trong việc tăng cường chức năng phổi tốt hơn và sức khỏe tổng thể.

Tập Yoga

Rụng tóc, da khô... cũng có thể là kết quả của việc máu không được cung cấp đủ tới khu vực da đầu và làn da nói chung. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách tập yoga. Cũng có tác dụng tương tự như thiền, tập yoga sẽ giúp lưu thông máu trong cơ thể tốt hơn, đều hơn. Máu được lưu chuyển tới da nhiều hơn chính là cách tốt nhất để loại bỏ sự lão hóa da và giảm rụng tóc. Ngoài ra, tập yoga còn giúp bạn có một cơ thể dẻo dai, linh hoạt, đầy năng lượng và tinh thần phấn chấn. Đây là những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn khỏe mạnh.

Chăm sóc tốt cho cơ thể ngay từ hôm nay sẽ giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật về sau này. Vì vậy, hãy tạo cho mình thói quen lành mạnh và duy trì chúng hàng ngày để luôn khỏe mạnh.

Đọc tiếp…

Người phụ nữ thường sợ nhất là bị già đi, bởi như thế họ sẽ mất tự tin với nhan sắc của mình. Nhưng quy luật của tự nhiên thì không thể nào chối cãi được và mỗi ngày trôi qua họ đều già đi một chút. 

Con người chúng ta mỗi ngày đều ‘già’ đi một chút nhưng trong khoảng thời gian ngắn chúng ta chẳng thể nhận ra. Có thể bạn vẫn thấy mình trẻ trung, năng động nhưng thực chất cơ thể đang ‘ngấm ngầm’ lão hóa. Hãy đọc 7 dấu hiệu dưới đây, nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu ấy thì hãy giành sự quan tâm cho bản thân mình hơn.

1. Mặt có nhiều lông tơ hơn

Trừ một số phụ nữ có ria mép hoặc lông trên cằm là do di truyền, một số nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ thường có dấu hiệu mọc lông khi lượng estrogen, testosterone, đề kháng trong cơ thể giảm đi. Điều này đồng nghĩa với việc nếp nhăn của bạn cũng sẽ sớm xuất hiện. Để khắc phục bạn có thể waxing hoặc dùng chanh rửa mặt mỗi ngày, lượng lông có thể hạn chế mọc nhanh hơn.

2. Tóc rụng nhiều và mỏng đi

Thống kê cho thấy 50% phụ nữ sau mãn kinh thường đối diện với chứng hói đầu. Tuy nhiên, từ khi 35 tuổi trở đi, tóc của chị em sẽ có dấu hiệu thưa dần. Vì thế, việc chăm sóc, bảo vệ tóc là rất cần thiết để tránh rụng tóc lâu dài. Bạn nên hạn chế để tóc tiếp xúc với hóa chất như làm xoăn, uốn nhuộm. Đồng thời hãy sử dụng những loại mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên để tóc chắc khỏe và dày hơn. Ngoài ra, việc sử dụng dầu gội dịu nhẹ, ăn uống đầy đủ chất, tránh stress cũng giúp chị em bảo vệ được mái tóc lâu dài.

3. Lông mày thưa dần

Có thể rất nhiều chị em sẽ cân nhắc tới việc xăm hay thêu lông mày khi thấy lông mày ngày một thưa và nhạt màu. Tuy nhiên, cách này khiến gương mặt của các chị trông sẽ mất tự nhiên và già dặn hơn. Vì thế, sử dụng bột kẻ lông mày khi trang điểm với tông màu nâu là liệu pháp hữu hiệu giúp chị em ngụy trang mà vẫn giữ vẻ đẹp tự nhiên.

Lông mày và tóc thưa dần là dấu hiệu lão hóa rõ nhất.

4. Mũi và tai ngày càng to hơn

Nguyên nhân khiến hai bộ phận này to hơn là do thay đổi cấu trúc xương, cùng với việc mất collagen làm giảm tính đàn hồi. Một số thẩm mỹ viện có thể giúp chị em khắc phục điều này, tuy nhiên, để phòng ngừa, chị em có thể tránh ánh nắng, hút thuốc, thay đổi trọng lượng quá nhiều và sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa retinoid làm bảo tồn và tái tạo collagen.

5. Lợi hở rõ hơn

Nguyên nhân là do nướu răng suy giảm, bắt đầu lộ ra phần chân răng, vì thế chiều dài răng trung bình từ 10-12mm có thể tăng thành 15-17mm. Đồng thời lượng collagen ở vùng da này mất đi khiến răng trở nên yếu hơn. Để phòng ngừa các bệnh liên quan tới nướu răng, chị em nên dùng chỉ nha khoa 2 lần một ngày giúp lấy đi thức ăn thừa. Cũng nên chải răng nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh có thể gây tổn thương nưới.

6. Tay nhăn nheo và có đốm nâu

Đôi bàn tay sẽ tố cáo các dấu hiệu lão hóa với đốm nâu và các nếp nhăn. Vì thế, chị em nên sử dụng các kem dưỡng tay từ sớm và hạn chế tiếp xúc với nước rửa bát, hóa chất. Nếu tay đã xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, hãy sử dụng kem dưỡng có chứa AHA, retinoid để loại trừ đốm nâu và nếp nhăn.

Bạn không nên quá lo lắng vì mình đang già đi, có rất nhiều cách để khắc phục điều đó.

7. Chân có dấu hiệu phù

Nguyên nhân là do sử dụng giày cao gót quá nhiều làm tác động tới mô mềm, gân và dây chằng. Lâu dần có thể khiến thay đổi cả hình dạng của bàn chân. Vì thế, các chuyên gia cho rằng chị em nên hạn chế đi giày cao gót quá nhiều. Nếu không tự tin với chiều cao của mình, chị em có thể chọn kích thước từ 5-7cm là ít ảnh hưởng tới đôi bàn chân nhất. Ngoài ra việc ngâm nước ấm, mát xa chân vào mỗi tối cũng có tác dụng đề phòng ngừa bàn chân bị biến dạng sau này.

Đọc tiếp…

Phụ nữ thường hay nhạy cảm bởi những mối quan hệ của chồng và họ thường rất hay đa nghi bởi bên ngoài đầy rẫy những người phụ nữ đẹp trong khi mình làm vợ làm mẹ rồi thì nhan sắc không thể như khi còn thanh xuân. Tuy nhiên, thay vì buồn bã như vậy thì các chuyên gia tâm lý khuyên rằng phụ nữ hãy yêu lấy bản thân mình trước bằng cách làm mình đẹp hơn.

Thực ra, việc thay đổi các nét mặt và diện mạo của một người phụ nữ không khó. Chẳng cần đến phẫu thuật thẩm mỹ, không cần đi spa. Vấn đề cần thiết là bạn tự tin, mạnh dạn và muốn mình đẹp hơn. Hãy đọc 5 điều cần thay đổi dưới đây, nếu bạn làm được cả 5 điều này, chắc chắn bạn sẽ khiến ông chồng phải bất ngờ:

1.Thay đổi màu tóc

Màu tóc có ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Nó có thể giúp bạn trắng lên, trẻ ra hoặc ngược lại da bạn sẽ sạm lại, mặt gầy hơn cũng chỉ vì màu tóc. Chưa hết, màu tóc có thể giúp bạn nhìn sang trọng hơn hoặc làm bạn ‘quê mùa’ đi. Vì thế, điều cần thay đổi đầu tiên bạn là thay đổi màu tóc hiện tại.

Màu tóc rất quan trọng, nó có thể giúp bạn trẻ hơn hoặc già đi.

2. Đổi dáng lông mày

Nếu bạn coi lông mày là điều thứ yếu trên khuôn mặt thì bạn đã sai lầm hoàn toàn. Hãy thử nhờ một người giỏi photoshop, họ thay đổi hàng lông mày hiện tại của bạn bằng một cặp lông mày mới, lúc đó bạn sẽ hiểu hàng lông mày quan trọng thế nào. Nếu bạn muốn trẻ trung hãy chọn lông mày ngang và chải màu nâu sáng.

Cặp lông mày không phù hợp (ảnh trái) sẽ khiến hình dáng gương mặt cũng xấu theo.

3. Chọn cách trang điểm phù hợp

Cách trang điểm phù hợp nghĩa là nếu môi bạn dày, bạn không thể đánh son của người môi mỏng. Môi dày tuyệt đối tránh đánh son bóng sẽ càng làm đôi môi bạn trở nên to bì hơn. Đây chỉ là một ví dụ nhỏ trong muôn vàn bí kíp trang điểm khác nhau.

Trà Ngọc Hằng dưới bàn tay trang điểm người Việt (ảnh trái) và dưới bàn tay thợ trang điểm Hàn Quốc. Rõ ràng khi thay đổi cách trang điểm nhìn cô xinh đẹp và trẻ trung hơn nhiều.

4. Làm trắng răng

Hàm răng cũng như mái tóc từ xa xưa đã được đánh giá là góc duyên của người phụ nữ. Phụ nữ sẽ đẹp hơn khi họ tự tin và hàm răng đẹp sẽ giúp bạn có được điều đó.

5. Kẻ viền mắt

Việc kẻ viền mắt phù hợp cho mọi nữ giới, ở mọi độ tuổi. Bởi chỉ một đường kẻ mắt rất nhỏ cũng khiến cho đôi bạn nhìn sắc hơn, to hơn và long lanh hơn rất nhiều. Kẻ viền mắt quan trọng đến mức nó là một loại mỹ phẩm bán nhiều và chạy hơn cả son môi.

Đọc tiếp…

Làm đẹp là nhu cầu bức thiết của chị em phụ nữ trong cuộc sống hằng ngày. Nhưng phải biết làm đẹp thế nào cho hiệu quả mà lại tiết kiệm thời gian tiền bạc mới là yếu tố được quan tâm nhất.

1. Định hình lông mày bằng mascara

Không chỉ dành riêng cho lông mi, lông mày cũng có mascara "trợ giúp" để tạo độ dày dặn mong muốn. Bước này được thực hiện ngay sau khi bạn vẽ lông mày bằng chì. Nhớ chọn mascara cùng màu với tóc để khi chuốt lên lông mày, bạn sẽ tạo nên sự hòa hợp về tổng thể nhé.

2. Tóc bồng bềnh không cần nhiệt

Trước khi đi ngủ, sau khi vừa gội đầu và tóc đã khô được 90%, bạn chia dọc tóc thành 2 phần, xoắn lọn tóc rồi vòng thành cuộn tròn lên đỉnh đầu, cố định bằng kẹp tóc lỏng tay. Để qua đêm và gỡ ra vào sáng hôm sau, những lọn tóc uốn sẽ trở nên bồng bềnh đẹp mắt và giữ nếp lâu không hề thua kém gì tóc xoăn giả bằng máy uốn nhiệt.

3. Lược chải mi + eyeliner thay cho mascara

Trong trường hợp hết mascara, bạn có thể sử dụng eyeliner dạng gel thoa lên lược chải mi rồi chải ngược lông mi chuốt mascara. Sau đos tiếp tục dùng kẹp mi để uốn cong lông mi như bình thường.

4. Che viền môi thâm bằng chì trắng hoặc kem che khuyết điểm

Trước khi thoa son, bạn dùng chì trắng hoặc kem che khuyết điểm tán đều lên đường viền môi. Nhờ vậy, đường viền môi của bạn sẽ bớt thâm hoặc lệch màu so với lòng môi, giúp màu son sau đó sẽ lên chuẩn và mượt mà hơn hẳn.

5. Tự chế hỗn hợp tẩy da chết cho môi

Bạn trộn đường nâu, mật ong và dầu oliu theo tỉ lệ 1:1:1 Trộn đều rồi massage lên môi trong khoảng 3 phút. Mọi lớp da chết bên ngoài sẽ bị lấy đi, mang đến cho bạn đôi môi căng mọng, ngay cả trong mùa đông hanh khô.

6. Lọ tẩy nail tự chế

Bạn chuẩn bị 1 lọ nhỏ cùng 2 miếng mút vừa phải cuộn vào trong. Đổ thêm dung dịch tẩy móng cho thấm ẩm miếng mút. Bạn thò ngón tay vào miếng mút và xoay nhẹ. Lớp nail cũ sẽ bị lấy đi dễ dàng mà không hề gây lem màu.

7. Đánh móng nhũ dễ dàng bằng màu nail bột

Đối với nail dạng bột, sau khi quét 1 lớp nail kết dính không màu, bạn nhúng cả đầu ngón tay vào lọ nail bột. Dùng miếng bông nhỏ tẩm dung dịch tẩy móng lau đi những vết lem xung quanh móng là bạn đã có ngay 1 màu nail đều màu và chưa tới 5 phút. Cách này nhanh và đẹp hơn rất nhiều so với việc rắc nail bột lên móng như thông thường.

Đọc tiếp…

Giảm cân trong thời gian trước tết để có được một thân hình chuẩn và mặc được quần áo đẹp đi chơi  tết là niềm ao ước của mỗi phụ nữ. Dưới đây chúng tôi cung cấp cho bạn 4 bước giúp giảm cân hiệu quả.

Càng gần Tết, ao ước giảm cân càng mãnh liệt hơn và lập tức “bùng cháy” ngay sau Tết bởi “cuộc chiến” giảm cân nhằm giành lại từng milimet đường cong trên cơ thể.

Sao phải khổ sở đến thế! Bạn hoàn toàn có thể hưởng thụ một mùa Tết thật thong thả, tha hồ thưởng thức mọi món ngon, mà vóc dáng vẫn thon gọn, săn chắc chỉ với 4 bước giảm cân toàn diện từ Evashop.

4 bước giảm cân toàn diện cho vóc dáng thon gọn với vùng bụng phẳng đẹp

Hiểu rõ mong muốn của phái Đẹp, Evashop đã xây dựng 4 bước giảm cân toàn diện dựa trên 2 nhu cầu lớn nhất chính là giảm cân triệt để và săn chắc vùng bụng. Chỉ cần thực hiện được 4 bước này, bạn sẽ sở hữu thân hình lý tưởng mà mọi phụ nữ đều ao ước:

Sở hữu thân hình lý tưởng với cách giảm cân trước và sau Tết của Evashop

1. Ngăn chặn cơ thể hấp thu chất béo trong thức ăn hàng ngày

Chất béo trong thức ăn hàng ngày là nguyên nhân chính dẫn đến tăng cân. Nhưng nhịn ăn sẽ khiến bạn mệt mỏi, thiếu năng lượng, thậm chí làm bùng phát cơn thèm ăn dẫn đến hậu quả tăng cân dữ dội. Bước đầu tiên trong cách giảm cân của Evashop sẽ đảm bảo cho cơ thể bạn được an toàn, bạn vẫn có thể duy trì chế độ ăn uống bình thường, điểm khác biệt là cơ thể sẽ không còn hấp thụ chất béo, nhờ vậy mà cơ thể sẽ ngừng tích tụ mỡ thừa.

2. Tiêu hủy lượng mỡ thừa đã có trong cơ thể

Bước thứ 2, cách giảm cân của Evashop sẽ giúp bạn triệt tiêu hoàn toàn các mô mỡ đã tích tụ từ trước đó. Ngay cả khi bạn đang ngủ, các mô mỡ này vẫn liên tục bị tiêu hủy và sẽ nhanh chóng bị đào thải ra khỏi cơ thể bạn. Chẳng mấy chốc, bạn thấy cơ thể trở nên nhẹ nhõm biết bao.

Yên tâm tận hưởng mùa Tết vì đã có cách giảm cân toàn diện từ Evashop

3. Cắt đứt mọi cơn thèm ăn

Đến bước thứ 3 trong cách giảm cân của Evashop, bạn cảm thấy việc kiểm soát trước thức ăn trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Không còn thèm ăn, không còn tăng cân. Đó là kết quả chắc chắn!

4. Giảm mỡ chuyên biệt cho vùng bụng

Bởi vì mỡ thường tích tụ nhiều nhất ở vùng bụng, nên ngay cả khi bạn đã giảm đến 6kg/tháng sau 3 bước giảm cân đầu tiên của Evashop, bạn vẫn nên áp dụng thêm bước thứ 4 này để có được vùng bụng phẳng đẹp cho vòng eo thon gọn đúng “chuẩn”.

Đọc tiếp…

Có vòng 1 hấp dẫn, quyến rũ là niềm mơ ước của các chị em. Để có được vòng 1 đầy đặn, căng tròn thì ngoài việc luyện tập thể dục bạn còn nên sử dụng một số những loại thực phẩm hằng ngày sau.

Một vòng ngực căng tròn, đầy đặn, tràn đầy sức sống là sự khát khao của rất nhiều chị em phụ nữ. Ngoài việc tập luyện 1 cách khoa học và sử dụng những loại thực phẩm giúp 'nở nang' vùng ngực hàng ngày chính là giải pháp giúp bạn sở hữu vòng 1 tuyệt mĩ.

Các loại trái cây dưới đây đều có hàm lượng vitamin A, B, C và E rất lớn. Vitamin A giúp cơ thể tổng hợp các hợp chất có tác dụng làm săn chắc và nở nang khuôn ngực, Vitamin C ngăn ngừa sự biến dạng ngực, vitamin B thúc đẩy quá trình hấp thụ dưỡng chất của cơ thể, giúp vòng 1 phát triển và vitamin E có tác dụng hỗ trợ tuyến sữa phát triển, giúp vòng ngực của bạn căng tròn hấp dẫn hơn.

1. Đu đủ xanh:

Được xem là loại quả giúp “ tăng size” đôi gò bồng đào 1 cách hiệu quả nhất. Đu đủ có chứa chất enzyme chính là tác nhân giúp “đồi núi” nở nang. Hơn nữa, hàm lượng lớn Vitamin A trong đu đủ sẽ giúp cơ thể tổng hợp các hợp chất có tác dụng làm săn chắc và nở nang khuôn ngực của bạn.

Đu đủ xanh “ tăng size” vòng 1 - bí quyết được lưu truyền lâu đời trong dân gian

Cách 1: Đu đủ xanh nấu kèm với rau khoai lang cũng tạo được kết quả tốt trong việc phát triển ngực

Cách 2: Đu đủ + hạt sen + táo tàu: Đu đủ là thực phẩm giàu Vitamin A. Táo tàu tăng cường tuần hoàn máu. Táo tàu kết hợp với hạt sen rất giàu dưỡng chất cho cơ thể. Hầm hạt sen và táo tàu cho mềm, thêm đu đủ vào, nêm đường hoặc mật ong để ăn.

2. Bưởi:

Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa lại giàu vitamin C và lượng calo thấp, hiệu quả nhất trong việc làm ngực nở, dáng thon. Đặc biệt bưởi ít năng lượng thấp, giúp giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực, vì thế đây là bí quyết giảm vòng 2 tăng vòng 1 rất hữu hiệu.

3. Quả óc chó:

Quả óc chó cũng có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư vú, ngoài ra nó còn có tính kháng viêm do chứa rất nhiều chất béo và các chất chống oxy hóa. Quả óc chó rất giàu vitamin E và kẽm, nó đặc biệt giàu axit linolenic có tác dụng trì hoãn quá trình lão hóa vòng 1. Ngoài ra, quả óc chó dồi dào các loại protein, khoáng chất thực vật, vitamin B có giá trị chăm sóc cho sắc đẹp của chị em, đặc biệt là mái tóc và làn da.

4. Quả anh đào:

100gr quả anh đào (cherry) chứa đến 59mg sắt và chứa các vitamin nhóm B, C và canxi, photospho cùng các thành phần khoáng chất khác. Ăn quả anh đào sẽ rất có lợi cho phát triển ngực, thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, có tác dụng phòng chống và điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt, giúp ngực đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn. Da ngực trắng hồng, mịn màng.

5. Cam:

Vitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị chảy xệ sau khi sinh con. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng ½ tiếng đồng hồ, hoặc nước cam vắt pha thêm chút rượu rum sẽ giúp cho chị em có được một “vòng 1″ săn chắc và căng tròn.

7. Quả bơ:

Trong quả bơ có rất nhiều axit béo không no có tính năng làm tăng độ đàn hồi các mô vùng ngực. Bên cạnh đó, vitamin A thúc đẩy việc tiết các kích thích tố nữ, vitamin C giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E làm cho ngực nở… Chính vì vậy, quả bơ trở thành “vũ khí” bí mật giúp chị em phụ nữ đạt được một bộ ngực đẹp và nở nang nhất.

Ngoài ra, 1 số loại trái cây khác cũng có tác dụng làm tăng kích thước vòng 1 như : dâu tây, quả mâm xôi, chuối, mơ…

Đọc tiếp…

Nước mắt rơi khi ta khóc hay khi bị bụi bay vào mắt. Nước mắt được xem là một thứ tồn tại hiển nhiên của con người và ít ai đi tìm hiểu, khám phá những bí mật về giọt nước mắt.

Khi cảm động, nước mắt làm ta đau lòng trong khi bị bụi, ta chỉ thấy ướt má... Sự khác biệt là ở thành phần hóa học khác nhau của hai loại nước mắt: khi cảm động, nước mắt chứa nhiều protein, nhiều hormon và nhiều các phân tử khác có tác động lên toàn cơ thể hơn loại nước mắt khi bị bụi bẩn.

Nước mắt cay đắng, nước mắt ngọt ngào

Khi cảm động, nước mắt thường làm ta lắng dịu, thoải mái hơn: Nó có chứa leucine, một loại hormon tác động lên sự đau đớn, đồng thời các ảnh hưởng của stress cũng được bài tiết ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, tín hiệu thần kinh làm chảy nước mắt cũng tiết ra các chất giảm đau tự nhiên. Một nghiên cứu cho biết khóc làm giảm được 40% sự buồn rầu hay giận dữ! Nhưng không phải tất cả nước mắt do cảm động đều làm ta dịu lòng. Một nghiên cứu trên 200 phụ nữ ở Hà Lan cho thấy những người bị suy nhược hay lo âu lại cảm thấy tệ hơn sau khi khóc.

Phụ nữ và nước mắt

Người ta thấy sau tuổi dậy thì, nữ khóc nhiều hơn nam 4 lần! Sự việc này gắn liền với một số hormon như prolactin, loại hormon góp phần sản xuất sữa sau khi sinh nở. Sau mỗi lần sinh, tỉ lệ prolactin lại tăng cao. Sự việc này giải thích vì sao sau khi sinh, phụ nữ dễ trào nước mắt. Ngược lại, sau tuổi 40, tỉ lệ prolactin hạ thấp và phụ nữ lại ít khóc hơn nam giới.

Nước mắt thường là biểu hiện của nhiều cảm xúc (Ảnh minh họa)

Nước mắt và tình yêu

Những bài thơ, cuốn truyện tình hay khi ta xem những hình ảnh cảm động trong những phim tình cảm... có thể làm ta khóc. Tuy nhiên, nước mắt phụ nữ đặc biệt có thể cắt ngang tình cảm của nam giới. Việc này đã được chứng minh một cách khoa học: Để nam giới tiếp xúc với những giọt nước mắt phụ nữ, sau đó cho những người này xem những hình ảnh hấp dẫn, gợi cảm. Kết quả là những người này ít bị kích thích hơn những người khác. Lý do được chứng minh là nước mắt phụ nữ đã làm giảm tỉ lệ testosteron ở những người đã được tiếp xúc với nước mắt phụ nữ.

Sự việc này cũng giải thích nhiều vấn đề... Khi một phụ nữ đang yêu nức nở trên vai người mình yêu... và làm nảy sinh trong anh ta lòng thương cảm, tình cảm dạt dào muốn che chở và dỗ dành nàng. Những phút như thế này làm anh ta quên đi xúc cảm tình dục (nếu có) và thường vẫn xảy ra.

Cũng có trường hợp phụ nữ bật khóc sau khi ôm ấp người yêu. Nước mắt họ lúc này truyền đến người yêu tín hiệu hóa học làm giảm nhiệt tình của anh, hay nói cách khác là: “Thế là đủ rồi nhé! Bây giờ anh để em yên!” làm ngưng việc tiết testosteron. Tạo hóa thật công bằng vì trong trường hợp này, anh ấy không tự ái và còn cảm thấy vui vẻ và tôn trọng, đơn giản vì anh ta nghĩ đó là những giọt nước mắt ơn huệ của nàng dành cho mình.

Nguồn gốc của nước mắt

Không ai rõ tại sao ta khóc. Tuy nhiên, có một giả thiết thú vị mà nhà tâm lý học Hà Lan - GS Ad Vingerhoets đưa ra là khi khóc, nước mắt làm nhòa thị lực, đó là sự báo hiệu tạm thời ta không mạnh mẽ, dễ bị tổn thương. Những giọt nước mắt lúc này gợi ý rằng ta không ở tình trạng có thể làm hại ai. Nước mắt cũng có thể làm giảm sự hung hăng của người khác. Người ta thường thấy tiếng khóc làm nảy sinh xung quanh cảm giác khó chịu và bất lực.

Nước mắt cũng đồng thời là một phương tiện giao lưu không lời của con người khi không ở tình trạng có thể nói, đặc biệt là khi còn bé và khi đã già hoặc khi chẳng may bị liệt. Nhà tâm lý học John Bowlby, ĐH Cambridge (Anh), cũng nhấn mạnh đến việc nước mắt có vai trò chủ yếu hướng tới sự phát triển, gắn kết tình cảm của mẹ con. Nước mắt giúp đẩy nhanh sự phát triển và tình mẫu tử.

Đọc tiếp…

Mái tóc được phụ nữ chú tâm chăm sóc nhất, các kiểu tóc mới, cách chăm sóc tóc... luôn được chị em cập nhật hàng ngày. Hãy xem 5 xu hướng tóc sau có thể làm mưa làm gió trong năm 2014 và lựa chọn cho mình kiểu tóc phù hợp bạn nhé.

Đầu năm luôn là khoảng thời gian lý tưởng để chúng ta update những xu hướng mới. Chúng ta đã có những xu hướng quần áo, túi xách, váy cưới và cả xu hướng trang điểm nữa. Vậy còn xu hướng tóc thì sao nhỉ? Hôm nay, hãy cùng chúng tôi update xu hướng tóc cho năm 2014 nhé.

1. Tóc sấy rối

Kiểu tóc xuất hiện trong sàn diễn của Tom Ford này thật sự là một lựa chọn hoàn hảo dành cho những cô nàng cá tính. Mái tóc bạn sẽ được búi gọn gàng rồi dùng tay làm tơi để tạo độ rối. Chưa hết, bạn còn cần sử dụng máy sấy để sấy ngược các lọn tóc lại đằng sau và dùng sáp cứng để cố định chúng.

2. Tóc pixie chải ngược

Tóc pixie/tóc tém luôn là lựa chọn của những cô nàng ưa phong cách hiện đại, cá tính. Nhưng năm 2014 này, Dior mang đến kiểu tóc Dior thú vị hơn cho các quý cô. Đó là kiểu tóc ngắn, được chải hất ngược phần mái về phía sau, tạo độ phồng và cố định bằng gel cứng. Một kiểu tóc bóng bẩy, sang trọng và cực kỳ đẳng cấp, dành riêng cho những cô nàng theo đuổi phong cách menswear và sự sắc sảo trong thời trang.

3. Tóc bob

Tóc bob vẫn chưa bao giờ thôi hạ nhiệt với các quý cô. Và trong năm 2014 này, tóc bob mang một diện mạo cá tính hơn cả. Đó là kiểu tóc bob "lỡ cỡ", dài đến mang tai, tỉa mỏng và vuốt keo gọn gàng. Một kiểu tóc khó để, khó hợp mặt nhưng một khi bạn đã làm chủ được nó với trang phục, bạn sẽ thấy nó hoàn toàn xứng đáng để trở thành kiểu tóc yêu thích của bạn trong năm 2014.

4. Tóc pompadour

Lấy cảm hứng từ kiểu đầu pompadour của phái mạnh, tóc pompadour của các qúy cô là kiểu tóc xõa dài, sau đó phần mái được làm phồng và xịt keo cứng để cố định. Kiểu tóc này vừa cá tính, vừa quyến rũ và sang trọng, rất hợp cho những bữa tiệc, buổi party trong ngày cuối tuần.

5. Tóc ngắn tỉa đuôi

Lại một kiểu tóc nữa mà chỉ những nàng cá tính mới có thể làm chủ được. Bạn cần cắt tóc ngắn sát mang tai, sau đó cắt mái bằng, tiếp đó bạn cần tỉa phần đuôi tóc để tạo độ mỏng và sự tự nhiên. Một kiểu tóc dễ thương, có chút nổi loạn và cũng khá... khó để. Nhưng nhìn chúng cũng rất đáng để thử một lần đấy chứ.

Đọc tiếp…

Hiện nay, cách make up tự nhiên đang được chị em thích thú bởi nó vừa nhanh, vừa đảm bảo đẹp tự nhiên vừa thu hút được ánh nhìn của cánh đàn ông.

Chị em phụ nữ thích kiểu trang điểm tự nhiên bởi sự tiện dụng và nhanh chóng mà nó mang lại. Chưa hết, kiểu trang điểm này được các chàng cũng vô cùng ưa thích bởi chẳng người đàn ông nào thích người phụ nữ của mình "ngập" trong son phấn. Tuy nhiên, bạn vẫn cần học cách để việc trang điểm tự nhiên phát huy được vẻ đẹp vốn có của bạn.

Hãy học cách trang điểm của cô nàng BoA xinh đẹp để tỏa sáng mọi góc nhìn nhé!

rang điểm tự nhiên phải tạo được "điểm nhấn" để bạn thêm xinh đẹp

Đầu tiên hãy đánh kem nền và kem che khuyết điểm cho những vùng da tối màu để có được làn da đẹp mịn màng

Một chút phấn nhũ vàng cho bầu mắt và phấn nâu vào đuôi mắt để tạo điểm nhấn

Không thể thiếu việc kẹp mi và chuốt mascara để có được hàng mi cong gợi cảm nhé!

Bạn chỉ cần chọn son môi màu hồng và thêm chút son đỏ mận cho lòng môi là đã hoàn thành các bước trang điểm rồi

Đọc tiếp…