Những thoi quen chăm sóc ra khiến bạn gia hơn so với độ tuổi

                               Nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với da
2. Nhăn nhó

Đối với nhiều người, thói quen nhíu mày, nhăn chán rất khó bỏ. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh là những thói quen này ảnh hưởng cực kỳ xấu tới nhan sắc của bạn. Chúng khiến các nếp nhăn từ từ hình thành trên khuôn mặt bạn, khiến khổ chủ trở nên mau chóng già đi trông thấy.

Điều bạn cần làm là nên tìm những bài tập yoga giúp thư giãn vùng mặt và thường xuyên đeo kính, thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài trời. Những vài tập yoga thư giãn vùng mặt sẽ giúp bạn cải thiện tốt các nếp nhăn.

3. Ngủ nghiêng, áp mặt vào gối

Thói quen nằm ngủ nghiêng một bên công thêm chà xát mặt bạn sát vào gối được các nhà da liễu học gọi là “hành động gây ra nếp nhăn đêm”. Nếu như bạn không thể cải thiện được thói quen này thì hãy hạn chế nó tối đa bằng cách sử dụng gối làm từ vải lụa satin hoặc không dùng gối và bọc ga trải giường bằng loại vải lụa, pha lụa trơn mềm


                             Đi ngủ cũng cần đúng cách mới có thể "bảo quản" vẻ đẹp lâu dài

4. Tẩy da chết quá nhiều

Việc tẩy da chết giúp đẩy mạnh quá trình tái tạo da hơn nhưng nếu quá lạm dụng, bạn sẽ khiến làn da bị thương tổn, bị mài mòn, dễ bị mụn, mẩn đỏ, yếu đi và khô hơn. Điều này rất dễ xảy ra khi bạn sử dụng phương pháp tẩy da chết kiểu cơ học, tức là dùng bàn chải, khăn nhám hay hạt. Thay vì đó, nếu da bạn mỏng thì nên mỗi tuần một lần, bạn tẩy da chết dạng hóa học (ví dụ như dùng các hỗn hợp tẩy da chết có thành phần acid như acid glycolic, salicylic hay lactic).